自律打卡

自律打卡作为一款生活实用软件，用户可以在这款软件上制定自己每天的工作学习时间安排，用户可以在这里添加待办事项，可以与好友之间互相监督，通过手机就能实现各项打卡功能，养成自律的好习惯，提高工作学习效率，满足大家的学习办公需求，尽在自律打卡。

自律打卡描述

1、自我打卡是一种计划并坚持每天打卡习惯的程序。

2、你可以同时创建多个目标，量化习惯来更好地管理你的时间。

3、高效聚焦计时器，帮助你在没有手机诱惑的情况下保持专注;快速桌面小工具，轻松无压力打卡，帮助您轻松养成良好习惯。

自律打卡内容

1、一项活动可设置多个时限，每个时限可分为多个级别。 

2、用户可以通过自定义规则，按照日程自动推送签到提醒。 

3、签到、签到可自动同步至各社交媒体平台。

自律打卡简介

自我管理拒绝拖延，让自律成为你的习惯！目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机诱惑。自律助手可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。

自律打卡优点

1、以独特的方式激发用户自我管理，帮助用户养成长期的良好习惯。

2、你可以根据你的目标打卡，并设置详细的设置，如每天打卡的时间和次数。

3、用户可以设定任务和目标，建立档案，记录自己的旅程，反思自己，这有助于建立信心和坚持行动。

自律打卡评分：（10分）

软件体验度（新版）：9.9

软件画质：7.5

功能栏目：6.6

实用性：6.9